Was hilft bei Rückenschmerzen?

Rückenschmerzen aufgrund von faszialen Verklebungen

Des Öfteren sind es die Muskeln oder Faszien, die für unterschiedliche Rückenbeschwerden verantwortlich sind. Faszien umhüllen, stützen und stabilisieren die Muskeln und verbinden verschiedene Körperteile. Diese Faszien sind feine Bindegewebsfasern, die überall im Körper zu finden sind. Unzureichende Bewegung oder eintönige Bewegungsabläufe können zu einer Verklebung der Faszien führen. Des Weiteren verkürzen sich die Bänder und auch das Muskelgewebe wird automatisch reduziert. Gleichzeitig erschlafft das Bindegewebe und lässt die Haut alt erscheinen. Mit Hilfe von Faszien Übungen oder einer Triggerpunkt Selbstmassage könnt ihr gegen die Schmerzen vorgehen. Wir unterstützen euch mit hilfreichen Informationen, Tipps und Anwendungsvideos.
Wenn ihr Fragen an unseren Therapeuten habt, schreibt uns gerne eine Email unter info(at)sapura-health.de oder ruft an unter: 0171/8956002.

Wenn ihr unter starken Schmerzen leidet und Beratung von einem Physiotherapeuten benötigt, könnt ihr HIER einen Termin buchen.

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